Por: Gabriela Giordano – Prof. Yoga<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n En estos tiempos de Pandemia, inciertos, en donde los cambios van tom\u00e1ndonos por sorpresa, viviendo el d\u00eda a d\u00eda, con un estado tal de transformaci\u00f3n en el que comenzamos a transitar nuestras vidas de una manera inimaginable en este siglo para toda la poblaci\u00f3n. Es en donde, de una manera inusual, comenzamos a reflexionar, a hacer un alto obligatorio en nuestro diario vivir para detener la vor\u00e1gine de una agitaci\u00f3n, en donde en un cambio rotundo y por d\u00edas y d\u00edas, vamos a convivir con nuestro grupo m\u00e1s cercano y lo m\u00e1s importante, con nosotros mismos.<\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1s hay tantas formas de convivir como personas en el planeta, lo m\u00e1s importante es preguntarnos como queremos transitar esta circunstancia que hoy nos pone a prueba y sobrellevarla diariamente, adem\u00e1s de satisfacer las necesidades b\u00e1sicas, acordar reglas de convivencia con mi entorno, o simplemente comenzar a estar de alguna manera, con nosotros mismos.<\/p>\n\n\n\n Vamos hacia una nueva manera de transitar nuestras vidas, comenzar a reconocer en el otro, y en nosotros mismos, otras facetas que afloran en la que antes no hab\u00edamos reparado y notar de alguna manera qu\u00e9 y qui\u00e9nes somos hoy, en nuestro presente. Seguramente estamos en donde tenemos que estar hoy.<\/p>\n\n\n\n Me detengo a pensar y a analizar si en este momento de la vida y dada las circunstancias extremas de estar de alguna manera m\u00e1s involucrado conmigo mismo, mis sentimientos y mis emociones se encuentran en equilibrio, en armon\u00eda, en calma o, por el contrario, me siento vulnerable, emocionalmente agitado, desorientado, nervioso, fuera de eje, con altibajos emocionales que me impiden sobrellevar el d\u00eda a d\u00eda y me impiden convivir con mi entorno y conmigo mismo. Reconocerse y reencontrarse, genera una intensidad interior muy profunda. Para lograr este cambio, necesariamente debemos cambiar nosotros mismos, soltar lo que no nos hace tan bien, soltar lo que no vibra con nosotros hoy y dar paso a lo nuevo.<\/p>\n\n\n\n \u00bfSiento que el mundo y la situaci\u00f3n me pesan sobre los hombros, torn\u00e1ndose una carga dif\u00edcil de sobrellevar?<\/p>\n\n\n\n Si lograste detectar que tus estados de emoci\u00f3n afloraron visiblemente y est\u00e1n afectando tu convivencia, tu entorno y tu diario vivir, estas dando un gran paso. Eleva tu vibraci\u00f3n desintoxica tu mente de noticias e informaci\u00f3n negativa, haz alguna actividad f\u00edsica, Yoga, medita, conecta con la energ\u00eda del sol, escucha m\u00fasica, juega con tus hijos, conecta con tu ni\u00f1o interior, busca el equilibro para estar en familia, busca alguna terapia alternativa con la que sientas afinidad. Busca alternativas que eleven tu vibraci\u00f3n. Atrae tus estados m\u00e1s plenos, s\u00e9 positivo, vibra alto y tu energ\u00eda cambiar\u00e1. Tu vida cambiar\u00e1.<\/p>\n\n\n\n Tranquilo, esto pasar\u00e1 dejando en todos nosotros un mensaje, un gran aprendizaje, y una ense\u00f1anza maravillosa. Despu\u00e9s de todo las cosas importantes que transitamos en la vida, siempre llevan un trabajo interno y movilizador, para poder continuar nuestro camino con plenitud, buscando siempre nuestro mayor bienestar y evoluci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n \u00a8La vida es un gran reto, una aventura hacia lo desconocido, una aventura hacia uno mismo, una aventura hacia aquello que es\u00bb – Osho<\/em>.<\/p>\n\n\n\n A\u00f1o 5 \/ Edici\u00f3n XV \/ Caleta Olivia \/ 31-05-2020 \/ ISSN 2422-7226 Vamos hacia una nueva manera de transitar nuestras vidas, comenzar a reconocer en el otro, y en nosotros mismos, otras facetas que afloran en la que antes no hab\u00edamos reparado y notar de alguna manera qu\u00e9 y qui\u00e9nes somos hoy, en nuestro […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":8546,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[2728,2726,2614,2727],"class_list":["post-8545","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciudadania","tag-ciudadania","tag-meditacion","tag-pandemia","tag-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8545"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8545\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8549,"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8545\/revisions\/8549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.onnoideas.com.ar\/cliente\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Gabriela-Giordano-Prof.-Yoga_-Observador-Central-1024x331.jpg\")